ខ្ញុំមិនអាចធ្លាក់ទឹកចិត្តបានទេ។ ឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់ខ្ញុំនឹងមិនអាចបើកដំណើរការវាបានទេ! “

adtthis adtthis shilentshtshontshost ទៅ FacebookShare ទៅ TeXPForbookshplesseare ទៅ twittertwitittertwittertwittershare ទៅ pinterestpinterstpinterstpestsh ទៅកាន់ matereaddthismore13

សប្តាហ៍នេះនៅកន្លែងធ្វើការខ្ញុំបានសម្ភាសស្ត្រីម្នាក់ក្នុងអាយុរបស់នាងដែលមានបញ្ហាឈឺចាប់ខ្លាំង ៗ ក៏ដូចជាកំរិតរាងកាយដែរ។ ដោយសារអ្នកដែលមានការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃជាទូទៅមានបញ្ហាជាមួយនឹងអារម្មណ៍របស់ពួកគេខ្ញុំបានសួរថាតើនាងមានបញ្ហាជាមួយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែរឬទេ។ ដោយគ្មានការផ្អាកនាងបានឆ្លើយថា “ខ្ញុំមានអ្នករកមាសមួយ” ។ បន្ទាប់ពីរូបរាងបឋមរបស់ខ្ញុំនៃការភាន់ច្រលំនាងបានបន្ថែមថា “ខ្ញុំមិនអាចធ្លាក់ទឹកចិត្តបានទេ។ មាសរបស់ខ្ញុំនឹងមិនអាចបើកដំណើរការវាបានទេ! ” បន្ទាប់មកនាងបានបញ្ចោញយ៉ាងច្បាស់ថាតើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេគឺជាការតស៊ូសម្រាប់នាងយ៉ាងម៉េចនៅពេលដែលនាងបានឃើញរបស់នាងញញឹមធ្វើឱ្យកន្ទុយរបស់គាត់កំពុងគិតពិចារណារបស់នាងឱ្យផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសត្វចិញ្ចឹមដ៏អស្ចារ្យរបស់នាង។ ឆ្កែក៏ដូចជាការបង្កើតទៅមុខ។

មានឆ្កែចិញ្ចឹមក្នុងជីវិតរបស់អ្នកអាចជាអ្នកលើកទឹកចិត្តដ៏ល្អបំផុតក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអាកប្បកិរិយាជីវិតដែលមានសុខភាពល្អក៏ដូចជាការខិតខំធ្វើការសូម្បីតែនៅពេលដែលជីវិតលំបាកក៏ដោយ។ ដោយអំណាចនៃកន្ទុយយើងចែករំលែករឿងរបស់ស្ត្រីអាយុ 80 ឆ្នាំឈ្មោះហៅក្រៅថា RoseBud ដែលបានធ្វើការសំរេចចិត្តក្នុងជីវិតដែលមានជំងឺខ្សោយបេះដូងដោយមិនសមនឹងទទួលបានទៀតទេ:

“Rosebud បានត្រៀមខ្លួនស្លាប់។ នាងឈប់ចាកចេញពីផ្ទះរបស់នាង។ នាងឈប់សំអាតផ្ទះ។ នាងឈប់បង់ពន្ធរបស់នាង។ នាងកំពុងរង់ចាំការស្លាប់ដើម្បីមករកនាង – នោះគឺឡើងរហូតដល់អេស្បាញលាយពីផោនដែលមានឈ្មោះថារ៉យចូលក្នុងជីវិតរបស់នាង។

“Roy គឺជាឆ្កែដ៏អស្ចារ្យមួយក៏ដូចជាការកែប្រែដែលបានមកលើផ្កាកុលាបគឺជិតដល់ភ្លាមៗ។ នាងប្រហែលជាមិនចង់ក្រោកពីព្រលឹមទទួលបានអាហារពេលព្រឹកក៏ដូចជាចេញទៅក្រៅសម្រាប់ការដើរ – ប៉ុន្តែនាងត្រូវតែសម្រាប់រ៉យ។ ពួកគេបានចាប់ផ្តើមកម្មវិធីដើរមួយរយៈរៀងរាល់ថ្ងៃក៏ដូចជាផ្កាកុលាបដែលដុះលូតលាស់ធូលីដោយអួតពីម្ជុលប៉ាក់របស់នាងដូច្នេះនាងអាចនឹងធ្វើឱ្យអាវយឺតសម្រាប់ធ្វើឱ្យគាត់កក់ក្តៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់។ វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ ឆ្កែចិញ្ចឹមតូចមួយនេះបានបង្ហាញពីជីវិតរបស់ផ្កាកុលាប – គាត់បានផ្តល់ឱ្យនាងនូវហេតុផលដើម្បីរស់នៅ “- បានដកស្រង់ចេញពី Marcus DA ។ អំណាចនៃកន្ទុយកន្ទុយ, ការបោះពុម្ពផ្សាយការបោះពុម្ពផ្សាយការបោះពុម្ពផ្សាយឆ្នាំ 2011 ទំព័រ 169-170 ។

ក្រោមការថែទាំរបស់ Roy, RoseBud បានរស់នៅឱ្យមានអាយុជាង 100 ឆ្នាំ។ នោះហើយជាកន្ទុយដ៏មានអានុភាពដ៏មានអានុភាពមួយ!

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្រ្តបង្ហាញថាម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹមមានសុខភាពល្អជាងសុខភាពក៏ដូចជាអ៊ីនធឺណិតបានយូរជាងអ៊ីនធឺណិត។ កុំមើលស្រាលអំណាចនៃកន្ទុយឆ្កែរបស់អ្នក។ តើមានភតិសន្យាអ្វីដែលអ្នកបានចៀសវាងក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលជាប់គាំងក្នុងរដិបរដុបលោតហាត់ប្រាណដោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យកំហឹងទៅ – ដោយសារតែឆ្កែរបស់អ្នក? តើវាមិនល្អទេនៅពេលដែលឆ្កែរបស់យើងនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យយើង “ធ្វើរឿងទាំងនេះ?!

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនិងសុខភាពរបស់សត្វចិញ្ចឹម